17 januari 2014

Träning tills man tar slut...

Det visade sig att dagens Funktionella träning vara helt underbart knäckande!
Klassen var på studiebesök på Medley och fick oss en ordentlig genomkörare av detta pass som var fruktansvärt tungt, svettigt, roligt och gav en otrolig mersmak hos mig. Tänk att jag kan bli så galet lycklig då jag kör skiten ur mig. Nåja, jag håller väl på att hitta det träningssätt jag gillar kanske?


Efter passet hade vi fri tillgång till allt på Medley så jag valde att påbörja säsongens löpträning på löpbandet. Joggade i 30 minuter innan jag klev av och intog min lunch. Så här tidigt har jag aldrig börjat springa! Oftast börjar jag springa i april så det här bådar ju gott. Eller nåt?!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar